Diario de flaviosm_11, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
2575 kcal Grasa: 71,35g | Prot: 118,88g | Carbh: 364,20g.   Desayuno: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Seara Hambúrguer Texas. Cena: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Club Social Original , Trakinas Bolacha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Coop Bolo de Doce de Leite, Mexerica, Banana Nanica. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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