Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 82,24g | Prot: 132,64g | Carbh: 319,29g.
Desayuno: Banana Nanica, Danone Danone Grego Light, Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Lacta Ouro Branco, Banana Nanica, Casino Passata de Tomate, Quero Milho Verde, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Parmalat Whey Protein, Jasmine Granola Zero Açucar, Danone Danone Grego Light, Italac Leite em Pó Desnatado . Pasa Bocas / Otros: Italac Doce de Leite, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandafonseca3
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