Diario de Наталья Кирилова, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
77 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1432 kcal Grasa: 79,63g | Prot: 96,46g | Carbh: 85,50g.   Desayuno: Помидор Сливка, Now Foods DHA-500, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Almuerzo: Now Foods DHA-500, Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Красная Цена Маслины, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидор Сливка, Vocaso Масло из Семян Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Restoria Сырники с Изюмом, Цезарь Салат. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.