Diario de renaudeloise54, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1593 kcal Grasa: 77,07g | Prot: 77,45g | Carbh: 155,27g.   Desayuno: Baktat Ayran , Baktat Sucuk, La Vache qui rit Portion, Pain aux Céréales. Almuerzo: Pommes de Terre Sautées, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Pizza Del Arte Tiramisu. Cena: Oeuf Poché, Piments Jalapeno (Solides et Liquides, en Conserve), Poivrons, Avocat, Tomates, Salade Verte. más...
1683 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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