Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 34,40g | Carbh: 133,02g.
Desayuno: Ермолино Сочник, Кофе с Молоком. Almuerzo: Виктория Драники по-Домашнему, Чай, Омлет или Яичница с Сыром. Cena: Каравай Батон Нарезной "Молодецкий", Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Варенье, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Финик, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|