Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 80,21g | Prot: 130,00g | Carbh: 218,15g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Nut N Go Миндальный Батончик, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Брест Литовск Сыр Королевский, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Магнит Кукурузная Крупа , Магнит Ячка . Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Эссен Продакшн Sweety, Пиканта Аджика Домашняя, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера. Cena: Крыжовник, Белая Дача Зелень, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, ВкусВилл Ножки Кролика. Pasa Bocas / Otros: Малина, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Персики, Пиканта Аджика Домашняя, Смак Хлеб Таежный, Вареное Яйцо, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Магнит Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k_irka_a
|