Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 59,26g | Prot: 86,63g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Batata Gratinada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido. Cena: Cachaça, Piracanjuba Leite Condensado, Morangos, Frontera Guacamole , Sequóia Garytos . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EstanislauM
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