Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3521 kcal
|
Grasa: 172,67g | Prot: 90,12g | Carbh: 376,05g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Хлеб "Уральский", Грабли Селедка Малосольная, Кофе с Молоком, Насыщенное Ванильное Мороженое, Ванильное Мороженое. Almuerzo: Помидор Соленый, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Домашняя, Биточки, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Cena: Бахетле Пирожное Зимняя Вишня, Буше, Буше. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. más...
|
|
2931 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Google Fit - 20 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|