Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 62,50g | Carbh: 156,60g.
Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Pepes Tongkol, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Tek. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chintya17
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