Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5645 kcal
|
Grasa: 188,14g | Prot: 279,61g | Carbh: 746,84g.
Desayuno: Простые Пельмени, Протеиновое Печенье Шоколад, Капуста Белокочанная, Голден Яблоко, Омега-3, Овсяные Хлопья, Суп Овощной, Гречка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Замороженная Малина, Яйцо Куриное, Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Яблоко, Омега-3, Геркулес Овсяные Хлопья, Суп Овощной, Гречка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Замороженная Малина, Грецкие Орехи, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Большая Кружка Ряженка 4%, Гейнер, Простые Пельмени, Протеиновое Печенье Шоколад, Перекресток Яйцо Куриное, Йогурт Греческий Teos 2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konfetti891
|