Diario de LerikValerik01, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
1529 kcal Grasa: 128,68g | Prot: 75,31g | Carbh: 19,93g.   Desayuno: Вкуснотеево Сливки 20%, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной. Almuerzo: Село Зелёное Сливки 20%, Кофе с Молоком, Metro Chef Сливки 20%, Кабачки, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидорка 100% Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LerikValerik01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.