Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 161,80g | Carbh: 174,46g.
Desayuno: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Мистраль Рис Индика. Almuerzo: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Говядина Постная. Cena: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Ашан Шампиньоны, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|