平均62.9kg,持平 吃欺騙餐(未超標,很爽)
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 77,84g | Prot: 154,87g | Carbh: 280,06g.
Desayuno: 水煮蛋, 高麗菜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 雞胸肉去皮, 白飯. Almuerzo: Costco 馬鈴薯烘蛋, Costco 起士, Costco 草莓奶酪, 木盆 佛卡夏麵包, 7-11 黑松露野菇燉飯, 全家 巴斯克起司蛋糕. Pasa Bocas / Otros: ISP 大豆分離蛋白, Myprotein 大豆分離蛋白(柔滑巧克力), 水蜜桃. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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