Diario de Crazy bean, 13 ago. 23

平均62.9kg,持平
吃欺騙餐(未超標,很爽)
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
2424 kcal Grasa: 77,84g | Prot: 154,87g | Carbh: 280,06g.   Desayuno: 水煮蛋, 高麗菜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 雞胸肉去皮, 白飯. Almuerzo: Costco 馬鈴薯烘蛋, Costco 起士, Costco 草莓奶酪, 木盆 佛卡夏麵包, 7-11 黑松露野菇燉飯, 全家 巴斯克起司蛋糕. Pasa Bocas / Otros: ISP 大豆分離蛋白, Myprotein 大豆分離蛋白(柔滑巧克力), 水蜜桃. más...
peso estable

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