Diario de Katiasas, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 75,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
1522 kcal Grasa: 65,62g | Prot: 59,27g | Carbh: 170,64g.   Desayuno: Leite de Amêndoas, Divine Chocolate 70% Cacau, Benni Docinho de Coco . Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Alface Americana, Rúcula, Aipim (Cozido), Músculo Bovino. Cena: Purê de Couve Flor, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Torta de Morango, Salgadinho de Festa, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
1550 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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