Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2015
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 61,11g | Prot: 53,37g | Carbh: 248,69g.
Desayuno: Yoplait Light Yogurt with Granola - Strawberry. Almuerzo: Borden Fat Free Cottage Cheese. Cena: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Thin Mints, Pop Secret Homestyle Popcorn, Borden Fat Free Cottage Cheese, Chiquita Banana, Strawberries, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Girl Scout Cookies Samoas, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Arc Trainer - 15 minutos, Step - 2 minutos, Caminadora (Cinta) - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickie1982
|