Diario de Dani RB, 14 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2015
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2015:
1851 kcal Grasa: 102,67g | Prot: 93,94g | Carbh: 68,17g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Tirolez Queijo Gorgonzola, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Couve Refogada, Peito de Frango, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Gengibre, Pepino (com Casca), Yacon, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada. Cena: Vinho Branco de Mesa, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Psyllium, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tirolez Queijo Gorgonzola, Coqueiro Atum Sólido Light, Hemmer Pimenta Biquinho. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Mãe Terra Cacau em Pó, Sococo Leite de Coco, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Abacate, Castanhas de Caju, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dani RB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.