|
Не ем продукты животного происхождение.
Поправилась сильно на вредном веганстве, хочу взять себя в руки и прийти в исходную форму.
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 70,21g | Prot: 172,18g | Carbh: 243,07g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Almuerzo: Соевое Мясо, Coconut Secret Соус Терияки, Приготовленный Лук, Картофельное Пюре. Cena: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Добрый Кола. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|