Diario de yleger39, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
2175 kcal Grasa: 103,67g | Prot: 43,84g | Carbh: 273,66g.   Desayuno: Jus de Citron, Danone Actimel Multifruits, Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché. Almuerzo: Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. más...
614 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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