Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 21,01g | Prot: 67,97g | Carbh: 79,39g.
Desayuno: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Almuerzo: Помидоры Черри, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Cena: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|