2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥 C 250 P 135 G 60
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 131,26g | Carbh: 248,47g.
Desayuno: Fruits Better Farina di Noci, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Conad Pomodori da Insalata, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Cena: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Matt & Diet Olio di Pesce. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dossssss
|