Diario de Dossssss, 14 ago. 23

2.100 kcal 🤸🏻‍♀️🔥
C 250
P 135
G 60
61 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
2090 kcal Grasa: 61,75g | Prot: 131,26g | Carbh: 248,47g.   Desayuno: Fruits Better Farina di Noci, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Conad Pomodori da Insalata, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Cena: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Matt & Diet Olio di Pesce. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dossssss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.