Diario de Julyinthesky, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
1276 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 86,34g | Carbh: 121,54g.   Desayuno: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Café, Pain Complet, Miel. Almuerzo: Café, Aile de Poulet, Emmental, Courgette, Blanc de Dinde, Delisse Fromage Blanc 0%, Fromage Feta, Tomates Cerises, Oeuf. Cena: Tomates, Lidl Pain Protéine , Aoste Quart de Jambon, Melon. más...
1945 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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