Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3252 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 212,10g | Carbh: 456,92g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Котлеты из идейки с картошкой, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Матнакаш, Велком Колбаса Кальяри. Pasa Bocas / Otros: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|