Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 23,13g | Prot: 105,75g | Carbh: 42,53g.
Desayuno: Nu3 Muesli Choco, Pâturages Lait Écrémé, Canderel Sugarly Poudre Cristallisée. Almuerzo: Crevettes, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte. Cena: Filet de Poulet, Carrefour Garniture 3 Légumes. más...
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4720 kcal
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Ejercicio:
A Valenciennes - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♡☆Aciah 105☆♡
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