Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 61,42g | Prot: 109,30g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Варенье Вишневое, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almuerzo: Сырная Долина Сыр Маасдам, Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон. Cena: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ладоград Говядина Запеченная, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мандарины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraselori
|