Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 68,78g | Prot: 50,36g | Carbh: 225,03g.
Desayuno: Thé Vert, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'Avoine, Pêches. Almuerzo: Eau, Café, Markal Levure Maltée, Sel de Mer, Poivre Noir, Celnat Crème de Riz Complet, Abricots, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brugnon, Turini Tortellini Ricotta Épinards . Cena: Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Mars Barres Glacées , Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sel de Mer, Poivre Noir, Pain au Levain, Olives Noires, Tomates, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala . Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Mulino Bianco Baiocchi, Dates Medjool, Tisane, Eau, Café, BE-KIND Honey Roasted Nuts & Sea Salt, Werther's Original Bonbon Caramel. más...
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1177 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Apple Health - 11 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyppolitenmieux
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