Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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154,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 115,72g | Carbh: 294,90g.
Desayuno: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Hortifruti Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Doce de Leite. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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