Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 11,56g | Prot: 58,56g | Carbh: 116,10g.
Desayuno: Banana Nanica, Castanhas de Caju. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pão Nino Pão Integral Fatiado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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