Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 139,28g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Продинко Батончик Мюсли "Яблоко", Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Яйцо, СибХлеб Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Морковь Корейская. Almuerzo: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Щи Зеленые, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, ВНИМИ Сибирь Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом. Pasa Bocas / Otros: ИП Файзуллоев Самаркандская Халва, Горбуша, Говяжья Котлета на Пару, Картофель Молодой, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olyusha86region
|