Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 77,01g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток. Almuerzo: Перекресток Багет с Кунжутом, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Lubimo & Zdravo Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Ready2eat Авокадо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Cena: Голубика, Время Перекуса Кешью, Перекресток Персик, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Lucky Days Карамель Леденцовая, Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Сарафаново Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Время Перекуса Кешью, Абрикос, Черешня, Солнышко Пастила Фруктовая без Сахара, Магнит Трюфель без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka.vasilieva
|