Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 132,16g | Carbh: 127,52g.
Desayuno: Pão Integral e Orgânico, Ovo Caipira, AMINNU, Farelo de Aveia Orgânica, Mamão Formosa. Almuerzo: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral e Orgânico, Queijo Minas Padrão, Atum Sólido Ao Natural. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camiladenipote
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