Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 87,76g | Prot: 91,28g | Carbh: 199,80g.
Desayuno: Now Omega-3, NL International DrainEffect Green, Nutiva Кокосовые Чипсы, NL International DrainEffect Green, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовые Чипсы. Almuerzo: Подлива, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Cena: Цезарь Салат, Омлет с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Фундук, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Пастила, Халва. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everspringart
|