Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 143,99g | Carbh: 170,90g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Сливы, Вкуснотеево Сливки 10%. Almuerzo: Картофель Отварной, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Нектарины, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Банан, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Кухмастер Икра из Свеклы, Квашеная Капуста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|