Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 41,19g | Prot: 46,21g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Рафинад, Першинский Молоко 3,5%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Доброфлот Килька Балтийская В Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вареное Яйцо. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная, Бахетле Гуляш из Говядины. Cena: Черноголовка Лимонад. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|