Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 66,87g | Carbh: 110,54g.
Desayuno: Canderel Sugarly Poudre Cristallisée, Pâturages Lait Écrémé, Nu3 Muesli Choco. Almuerzo: Petit Navire Salade Catalane. Cena: Tomates, Endive, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Oasis Tropical (Canette), U Bio Galettes de Riz au Chocolat Noir. más...
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3696 kcal
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Ejercicio:
Mardi 15 août 2023 - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♡☆Aciah 105☆♡
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