Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1148 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 59,49g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Салат Овощной, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Фасоль с Грибами, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Сухари, Карат Fetakis, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Reparación - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mantihora-ann
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