Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 104,11g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Яйцо Куриное, Брокколи на Пару. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный. Cena: Магнит Персик, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Варенье из Смородины, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|