Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 61,09g | Prot: 59,62g | Carbh: 84,60g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Almuerzo: Магнат Фундук & Шоколад. Cena: Oreo Печенье, Макфа Спагетти Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Агросила Голень Запеченная. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|