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Muskelkater ist heute auch schon viel besser geworden 💪🏻
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 126,32g | Carbh: 32,67g.
Desayuno: Ja! Skyr Erdbeere. Almuerzo: Schweinshaxe. Cena: Ja! Beerenmischung, Myprotein Impact Whey Isolate, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frettchen88
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