Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
166 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 71 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 86,97g | Carbh: 119,73g.
Almuerzo: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tesco Mild Salsa, Propercorn Barbecue Lentil Chips . Cena: Frylight Sunflower Oil Spray, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Asda Butternut Squash, The Deli Gherkins with Chilli, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Fire Pit Burger Relish, Ashfields Skinny Beef Quarter Pounders, Tesco Reduced Fat Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Eat Natural Dark Chocolate with Cranberries & Macadamias. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|