Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2011
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 29,22g | Carbh: 81,00g.
Desayuno: coffee, half & half, whipped cream cheese trader joes, sesami bagel, banana muffin. Almuerzo: think thin protien bar. Pasa Bocas / Otros: trader joes cookies. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de snowday8
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