Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 72,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 20,00g | Prot: 156,85g | Carbh: 133,93g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Brócolis Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Royal Gelatina Zero, Richester Cream Cracker, Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Royal Gelatina Zero, Zero-Cal Adoçante, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de naybrito475
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