Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 109,93g | Prot: 122,56g | Carbh: 50,68g.
Desayuno: Kitu Super Creamer French Vanilla, Wild Foods Cocoa Butter, Coffee, Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener, Navitas Naturals Cacao Nibs. Almuerzo: Falafel , Cava Fire-Roasted Corn, Cava Crazy Feta, Cava Tzatziki, Cava Kalamata Olives, Cava Lemon Herb Tahini, Cava Traditional Hummus, Cava Pickled Onions, Cava Persian Cucumber, Cava Cabbage Slaw, Cava Grilled Chicken, Cava Persian Cucumber, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger Horseradish Sauce, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Kroger Sugar Free Parfait, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Iced Tea, Whiskey, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Phil-SC
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