Diario de CarolinaMacae, 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
1371 kcal Grasa: 56,21g | Prot: 90,74g | Carbh: 133,83g.   Desayuno: Café (Infusão), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Kiwi, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Limão, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Agrião, Alface, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Rubim Queijo Minas Frescal (Rubim), Tomates, Heinz Molho de Tomate com Pedaços Tradicional, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Canela, Gengibre, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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