Diario de yleger39, 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
2307 kcal Grasa: 112,95g | Prot: 52,59g | Carbh: 272,97g.   Desayuno: Danone Actimel Multifruits, Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Lo Mein Boeuf, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Delisse Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. más...
971 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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