Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 116,86g | Prot: 132,35g | Carbh: 30,96g.
Almuerzo: Queijo Coalho, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Salada de Folhas, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pé de Galinha. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ardnaxele
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