Diario de Abby.Huang, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1640 kcal Grasa: 66,63g | Prot: 73,26g | Carbh: 195,54g.   Desayuno: 媽媽煮藝 日式漢堡排, 早安美芝城 起士蛋餅. Almuerzo: 肉燥, 涼拌黑木耳, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒青菜, 紅燒茄子, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 白飯. Cena: 巧克力布丁, 爭鮮 花枝壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮮蝦手捲. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 全聯 愛文芒果, 四神湯, Costco 杏仁豆腐. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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