Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 66,63g | Prot: 73,26g | Carbh: 195,54g.
Desayuno: 媽媽煮藝 日式漢堡排, 早安美芝城 起士蛋餅. Almuerzo: 肉燥, 涼拌黑木耳, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒青菜, 紅燒茄子, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 白飯. Cena: 巧克力布丁, 爭鮮 花枝壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮮蝦手捲. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 全聯 愛文芒果, 四神湯, Costco 杏仁豆腐. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abby.Huang
|