Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 60,33g | Prot: 67,19g | Carbh: 147,75g.
Desayuno: Семенишна Сыр Российский Премиум, Магнит Яйцо Варёное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Lorado Маслины Черные без Косточки, БО Тофу Классический , Семенишна Сыр Российский Премиум, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Twix , Маленькое Счастье Пюре Мультифрукт. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|