Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 47,33g | Prot: 119,46g | Carbh: 118,41g.
Desayuno: Narmak Смесь Семян для Салата, Сливочное Масло, Mister Choc Choco Softies, KDV Конфета Krendi, Малиновое Варенье, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Хлеб. Almuerzo: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Квашеная Капуста, Печень по-Строгановски. Cena: Салат Витаминный, Запеченная или Жаренная Рыба, Narmak Смесь Семян для Салата. Pasa Bocas / Otros: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniya_deni
|