Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 39,31g | Prot: 52,81g | Carbh: 222,78g.
Desayuno: Gotowany Jarmuż (ze Świeżych Liści), Biedronka Ryż Brązowy, Nasza Spiżarnia Groszek Konserwowy, nasza spiżarnia pomidory krojone, Amerigo Łosoś w Sosie Pomidorowym. Almuerzo: Jabłko, Carrefour Wafelki Kakaowe, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Mix Śniadaniowy, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Pasa Bocas / Otros: Cukierki z Mlecznej Czekolady. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|