Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 29,78g | Prot: 125,17g | Carbh: 68,68g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Кабачок. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щи Зеленые, Говядина Постная, Стерлядь. Cena: Сибирская корона Пиво Золотистое , Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Кабачок. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olyusha86region
|